Problemas de impotencia en los hombres

Los problemas erectiles son más comunes de lo que la gente piensa. Muchos hombres tienen problemas para tener una erección, y pasa más con la edad. Pero si frecuentemente tienes problemas para tener erecciones y eso te molesta, habla con tu doctor. Esto ocurre más en hombres de 50 y mayores.

 

La mecánica de una erección es algo complejo, y muchas cosas pueden interferir con esto. Lo más común son problemas físicos, incluyendo adelgazamiento o bloqueo de arterias, golpes, beber mucho, medicamentos, incluyendo algunos para alta presión o para la depresión. Preocupación o experimentar ansiedad, también puede causar dificultades.
Aunque los problemas erectiles sean vergonzosos y molestos, se pueden tratar exitosamente.

Que puedes hacer
Cuando hagas el amor, relájate y toma tu tiempo. Dile a tu pareja que te motiva sexualmente. Si te incomoda la forma en la que te puedes desarrollar en tu relación sexual, habla con tu pareja de lo que sientes.

Consulta a tu doctor si
Los problemas erectiles interfieren regularmente con tu habilidad sexual o te causan dificultades con tu pareja. Si estás tomando medicamento que pudiera ocasionar el problema Si los problemas físicos están descartados, pregunta por un consejero o terapeuta que te ayude a identificar si pueden ser problemas psicológicos.


Cómo enfrentar la insuficiencia sexual
Si bebes alcohol, no tomes mas de 12 onzas de cerveza, dos vasos de 5 onzas de vino, o 1.5 onzas de licor fuerte ( contrario a lo que puedas pensar, el alcohol no es un amigo sino enemigo del buen sexo)

Si fumas, déjalo

Haz ejercicio regularmente y alimentate saludablemente

Haz algo para reducir el stress, respira hondo, toma algún medicamento o yoga (ver artículos en el canal Healthsaludusa Cuerpo y Alma).

Problemas de próstata – signos y síntomas
Síntomas generales

  • Necesidad de orinar frecuente, con dolor o urgencia
  • Sangre en la orina
  • El chorro de orina muy débil, goteando
  • Incontinencia, próstata inflamada
  • Sensación ocasional de que la vejiga no se vacía completamente

CANCER DE PROSTATA

  • En las primeras etapas: regularmente no hay signos en las primeras etapas, pero van seguidos de síntomas como los mencionados arriba.
  • En las etapas siguientes: dolor en la pelvis o espalda baja, o en otras áreas
  • Prostatitis
  • Dolor en el área de en medio del escroto y el ano.
  • Eyaculación dolorosa, sangre en el semen y orina
  • Fiebre y escalofríos (prostatitis aguda)
  • Dolor en la espalda baja


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